รวมทริคการรักษา โรคหมอนรองกระดูก

แชร์

Post Views: 61

มีใครเป็น "หมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท" บ้างมั้ยครับ?

หมอเองก็เคยประสบปัญหานี้มาก่อน ถึงรู้ว่ามันปวดมาก ๆ จนแทบจะนอนไม่ได้เลย แต่ปัจจุบันหมอหายแล้วนะครับ วันนี้เลยอยากจะมาเล่าให้ทุกคนฟังว่า อาการแบบไหนที่เราจะต้องสังเกตสำหรับโรคนี้ มีวิธีการรักษาแบบไหนบ้าง ถ้าไม่ผ่าตัดได้มั้ย และการฝังเข็มช่วยได้จริงหรือไม่ครับ

หมอนรองกระดูกสันหลัง คืออะไร อยู่ตรงไหน?

หมอนรองกระดูกสันหลังอยู่ระหว่างกระดูกสันหลังแต่ละข้อ มีหน้าที่ ดูดซับแรงกระแทกและกระจายแรงของนํ้าหนักตัวผ่านกระดูกสันหลังเวลาเคลื่อนไหวร่างกาย

อาการของหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท

1. ปวดบริเวณเอวและสะโพก ร้าวลงขา

2. ปวดมากขึ้น เวลาเบ่ง ไอหรือจาม

3. ปวดมากขึ้นเวลาเดินไกล อาจปวดชาลงไปถึงขาเหมือนเป็นตะคริว ต้องหยุดนั่งพักอาการถึงจะทุเลา

4. อาการทางระบบประสาท เช่น กล้ามเนื้อขาอ่อนแรง โดยเฉพาะกระดกข้อเท้าไม่ขึ้น ชาที่เท้า การควบคุมการขับถ่ายผิดปกติ กลั้นไม่ได้ เป็นต้น

จะรักษาโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทอย่างไรดี?

1. การรักษาแบบไม่ผ่าตัด

เป็นวิธีการแรกที่ใช้รักษาผู้ป่วยหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท มีหลายวิธี ดังนี้

การออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรง โดยเฉพาะกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (Core muscle)

การปรับท่าทางการใช้ชีวิตประจำวันให้ถูกต้อง

การใช้เครื่องมือกายภาพบำบัด

การใช้ยาลดอาการปวด

การฉีดยาสเตียรอยด์เข้าโพรงเส้นประสาท

2. การรักษาแบบผ่าตัด

เป็นการรักษาในกรณีที่ใช้วิธีการแบบไม่ผ่าตัดแล้วอาการปวดยังไม่ทุเลา หรือมีอาการรุนแรง เช่น กล้ามเนื้อขาอ่อนแรง กระดกข้อเท้าไม่ขึ้น หรือการควบคุมการขับถ่ายผิดปกติ เป็นต้น

สามารถฝังเข็มโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทได้หรือไม่?

สามารถทำได้ครับ ในกรณีดังต่อไปนี้

อาการปวดที่ไม่รุนแรงมาก และยังไม่มีอาการทางระบบประสาท

ต้องการรักษาแบบผสมผสานร่วมกับการใช้ยาหรือกายภาพบำบัด

ผู้ที่ยังไม่พร้อมรักษาด้วยการผ่าตัด

การฝังเข็ม ทำให้หมอนรองกระดูกหายปลิ้นได้จริงหรือ?

ยังไม่มีหลักฐานงานวิจัยในปัจจุบัน ที่บอกว่าการฝังเข็มทำให้หมอนรองกระดูกหายปลิ้นได้ แต่อย่างไรก็ตาม การฝังเข็ม ไม่ว่าจะเป็นการฝังเข็มแบบตะวันตก หรือการฝังเข็มจีน มีส่วนช่วยลดอาการปวดได้จากหลายกลไก เช่น

ลดการส่งสัญญาณความเจ็บปวดผ่านไขสันหลังขึ้นสู่สมอง กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณที่ฝังเข็ม ซึ่งมีส่วนช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อบริเวณที่มีการอักเสบได้ คลายกล้ามเนื้อบริเวณที่มีการหดเกร็งร่วมด้วย เป็นต้น